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コーチング無料体験

コーチングとは

私が行っているコーチングはアドラー心理学をベースにしたコーチングです。

コーチングは、通常とは異なるコミュニケーションを通じて「やりたい事」「心から満足できる未来」を明確にし、

「描いた未来を実現する支援」をすることです。

特に大きく分けるとテーマは3つです。

「目的発見」、「目標実現」、「問題解決」

目的発見:やりたい事が見つかる、未来を描ける

目標実現:未来に向けてどうしたら実現できるか?どんな方法があるか?

問題解決:まずは問題を解決しないと行動ができないから解決(対人関係、自分の中にある葛藤)

この3つのテーマをコーチングで解決しあなた自身の道を進むことを支援します。

どんな悩みの相談があるか?

私の所に今まで実際にあった悩み相談です。

まずは、無料相談でこのような悩みを相談されました。

・経営についてどう行動すればいいか悩んでいる(経営相談)

・アウェイで勝てなくて悩んでいる(スポーツ)

・娘が悪い子達と関わっていて心配(親子関係)

・息子が不登校でどうしたらいいかわからない(親子関係)

・朝起きれない(仕事)

・自分を認めてあげれない(心の悩み)

・やりたい事がわからない(学生)

・仕事が出来るようになるには(仕事)

・友人と仲良くするべきか(プライベート)

・部下との人間関係(仕事)

・起業でターゲットを絞りたい(経営相談)

etc………

このような様々な悩みがありました。

どの悩みも無料相談する前と後では行動が変わり成果が出ています。

特に成果があった事例を2つ紹介(無料体験コーチングのみ)

以下の相談は許可を得て掲載しています。

あなたが無料コーチングを受けても許可がない限り掲載することはないので安心してください。

この成果は無料体験コーチングのみでの成果です。

アウェイで勝てないスポーツ選手

この相談は、プロスポーツ選手からの相談でした。

リーグ戦があり、ホームとアウェイで試合が行われる。

しかし、ホームでは勝てるのに、アウェイだと勝てない、どうしたら良いのかという相談でした。

この相談では、その時の状況をありありと思い出してもらいホームでの試合とアウェイでの試合を再体験してもらいました。

すると、本人から色んな気付きが生まれアウェイで試したいことが出来たと言ってセッションが終了しました。

その後、本人からアウェイで全勝中だという嬉しい報告を頂きました。

娘が悪い子達と関わっている

この相談は、普通の主婦の方からの相談でした。

娘が金髪になり鼻ピアスまでしていて、娘を見ると叱ってしまう。

でも、そうすると何日か家に帰ってこなくなって悪い子達と遊んでいてとても心配だという事でした。

そこで、娘さんが金髪にした真の理由を一緒に考えていきました。

すると、もしかしたら昔構ってもらえていなかったからかまってもらいたいのかもしれないという気付きが生まれました。

でも、面と向かってだと上手く伝えれないという相談もあったので、手紙を提案しました。

そして、娘さんにお母さんから手紙を渡して、数日後、茶髪になって鼻ピアスも取れたそうです。

さらに今では、普通に働く子になったという連絡を頂きました。嬉しい報告でした。

無料体験コーチング申込み

コーチングにおいて重要なのは「本音で話すことができる」かどうかです。本音で話すことができなければ、コーチングの成果は望めないからです。
そこにはコーチとの相性がとても影響します。「このコーチだったら安心して何でも話せて、目的が達成できそう!という気持ちになれるかどうかを体験セッションでまずは判断していただき、クライアントが納得した上で継続するかしないかを決めていただけるようにしております。

コーチングが実際どのようなものなのか、コーチはどんな人なのか、本当に自分にとってコーチングが必要なのかをぜひ体験セッションでご確認くださいませ。

方法

通話ツール:電話、スカイプ、Zoom(音声のみ)

時間:1時間~1時間30分

料金:無料

メッセージにご都合の良い日程を3候補日程度入力してください。