コーチングを受けて思ったこと

コーチングで取り扱えるもの

今日、プロのコーチングを受けました。

っえ、プロコーチがプロにコーチングを受けるの?

そんな風に思う方いらっしゃると思います。

コーチングは今ある課題やテーマ、悩みについて話すことです。

だから、日々の悩みについてコーチングを受けると良くてプロでもコーチングを受けます。

・プロジェクトをどう進めよう

・部下との関わりをどうしょう

・スポーツでフォームが崩れたどうしよう

・なんかモヤモヤしている感じがするんだけどなんだろう

・家に合う家具を見つけたいけどどうしたらいいんだろう

などなど、本当に日常のことまでコーチングする事ができます。

コーチング感想

 

内容は伏せますが、とにかくずっとモヤモヤしていた気持ちがすっきりした。

それまではしっくりきていなかった3月までの目標が明確になった。

できるというところまで未来を描けて、しかも納得感のある目標で明日からすぐに活動していけそう。

今日のセッションではこんな感じになりました。

いやーほんと、コーチングって凄い。

改めて思った一日になりました。では!

 

 

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